Psykoterapi och konsultation i Stockholm

Som legitimerad psykoterapeut erbjuder jag psykoterapi till privatpersoner samt konsultation och handledning till arbetsgivare. Mottagningen ligger nära Humlegården på Östermalm i Stockholm.

Psykoterapi+tjejer+stockholm.jpg

Psykoterapi

Många som söker psykoterapi vill få fatt på sig själva. Upplevelser av att inte känna igen sig, att inte leva livet så som man vill och att ha tappat bort sig själv är vanliga. Känslan kan ha pågått ett tag och tagit tid att få fatt på, eller så har det hänt något plötsligt eller oväntat som skakar om så att livet inte känns sig likt längre.
Jag erbjuder vuxna och unga vuxna psykoterapi och stödsamtal. Samtalen hjälper till en ökad självförståelse som i sig leder till att man kan agera mer konstruktivt i livet.

För dig som inte kan ta dig till en mottagning och tycker att digitala samtal är svårt, går det bra att ha samtal med mig utomhus. Vi håller samtalet under en stillsam promenad eller på en avskild och bekväm plats utomhus, på gott avstånd ur smittsynpunkt.

Konsultation+i+Stockholm.jpg

Konsultation kring yrkesrollen

När problem uppstår i yrkesrollen är man välkommen att kontakta mig. Det brukar handla om svårigheter att hitta sin professionalitet. Missnöje, samarbetsproblem och konflikter gör det kanske nödvändigt att stanna upp för att hitta tillbaka till sig själv som yrkesperson.

Helena+Ritzler+start.jpg

Livsberättargrupper

Jag har lett flera Livsberättargrupper för pensionärer och erbjuder även handledning för utbildade gruppledare. Läs mer om Livsberättargrupperna

Om mig

Legitimerad psykoterapeut och sjuksköterska som har arbetat som psykoterapeut sedan 2010. I min verksamhet tar jag emot privatpersoner för en kortare stödkontakt eller längre bearbetande behandling, men jag tar även uppdrag från arbetsgivare som själva vill ha stöd eller har medarbetare som inte mår bra.

Jag arbetar på psykodynamisk grund och har fördjupad kunskap i affektorienterad och mentaliseringsbaserad teori. Jag har HBTQ-kompetens.

 Samarbetspartners och medlemskap

Brolin westrell.png